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Crea Anabol 100% Creatinmonohydrat von NORDGER

Crea Anabol von Nordger Sports 100% microfeines Creatinmonohydrat im Sparp (...see more)

Crea Anabol 100% Creatinmonohydrat von NORDGER

Preis
39.98EURO
Inhalt 1500g (26.65EUR/kg)

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Crea Anabol 100% Creatinmonohydrat von NORDGER
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100% Crea Anabol von Nordger Sports

  •     100% mikrofeines Creatinmonohydrat Pulver
  •    ohne Zusatzstoffe
  •    100% reines Creatin Monohydrat
  •    MADE in GERMANY

 

 

Creatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung.
Creatin Monohydrat wird bevorzugt von Sportler, die ihre Muskeln
k einer urzen und intensiven Kraftbelastungen aussetzen, genommen.


Was bewirkt Kreatin?

Das griechische Wort Kreas (=Fleisch) gibt Kreatin seinen Namen. Kreatin ist eine Substanz, die vom Körper selbst in Leber, Bauchspeicheldrüse und Nieren aus Arginin, Glycin und Methionin hergestellt wird. Der Körper ist in der Lage ca. 1g pro Tag herzustellen, ein weiteres Gramm nehmen wir über die tägliche Nahrung auf. Da Kreatin hauptsächlich in tierischen Lebensmitteln wie beispielsweise Schweinefleisch (1kg = ca. 5g Kreatin) vorkommt und weniger in pflanzlichen Lebensmitteln, ist bei einer Fleischarmen oder gar fleischfreien Ernährung der Körper sehr stark auf die Eigenproduktion von Kreatin angewiesen, da dieses eine Schlüsselrolle im Energiestoffwechsel des Körpers übernimmt. Somit können Personen die eine fleischarme z.B. vegetarische Ernährung bevorzugen von der Einnahme Creatins profitieren.
Bei kurzzeitiger intensiver körperlicher Belastung - beispielsweise Schnellkrafttraining - erhöht Kreatin die körperliche Leistungsfähigkeit.

Unser Tip:

Eine entscheidene Rolle, um die Wirkung von Creatin optimal ausnutzen zu können, spielt die Einnahmezeit.

Eine sehr hohe Aufnahme in der Muskelzelle erfolgt, wenn die Insolinempfindlichkeit am Höchsten ist. Eine hohe Insolinempfindlichkeit steht am Morgen und unmittelbar direkt nach dem Training an.

 

Nährwertepro 100g/mlpro Portion

Brennwert:

Protein:
Kohlenhydrate:
Fett:

0 kJ / 0 kcal

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Creatin-Monohydrat:   

100 g

3,0 g

 

Zutaten:

 

100% reines Creatin Monohydrate, microcrystalline

 

Verzehr:

 

1 Portion á 3g Crea Anabol 100% pro Tag mit Traubensaft oder Tee einnehmen.

 

 
 

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