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Aminosäuren - Sams Amino Bombs 137
Sams Amino Bombs 137 – K (...see more)

Aminosäuren - Sams Amino Bombs 137

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19.00EURO
inhalt 143g (132.86EUR/kg)

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Aminosäuren - Sams Amino Bombs 137
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Sams Amino Bombs 137 – Kartoffel–protein-hydrolisat + Ei-protein Aminosäuren Kapseln mit einer Biologischen Wertigkeit (BV*) von 137, eine der besten Aminosäuren Kombination die im Wettkampfsport sehr beliebt und geschätzt ist. Sams Amino Bombs 137 können trainingsbedingte Defizite an Aminosäuren, nach sportlicher Höchstleistung, schnell wieder auffüllen. 800mg hochdosierte reine Kartoffe - protein - hydrolisat + Ei-protein Aminosäuren pro Amino Kapsel.
 

Nährwerte Sams Amino Bombs 137

pro 100g Pulver

pro 1 Kapsel

pro 4 Kapseln

Energie

1415 kJ | 333 kcal

18 kJ | 4 kcal

72 kJ | 17 kcal

Eiweiß | Protein

80g

1,05g

4,20g

Kartoffel EiAminos

 

1,05g

3,20g

Kohlenhydrate

3,00g

0,02g

0,08g

Fett

0,10g

< 0,1g

<0,1g

Inhalt: Dose 150 Kapseln = 143g

Zutaten Sams Amino Bomb 137: 58 % Kartoffelproteinhydrolisat, 40 % Eiprotein, Gelatine (Kapselhülle Rind), Trennmittel Magnesiumsalze von Speisefettsäuren, Trennmittel Siliciumdioxid

Verzehr: 4 SAMS® AMINO BOMBS 137 vor dem Training (Workout) mit reichlich Wasser schlucken.
Sams Amino Bomb 137 hergestellt in Deutschland.


Biologische Wertigkeit *BV
Quelle: Auszüge aus Wikipedia, der freien Enzyklopädie

Die biologische Wertigkeit eines Proteins in einem Lebensmittel ist ein Maß dafür, mit welcher Effizienz dieses Nahrungsprotein in körpereigenes Protein umgesetzt werden kann. Je ähnlicher das Nahrungsprotein dem Körperprotein in seiner Aminosäuren Zusammensetzung ist, desto weniger Nahrungsproteine pro kg Körpergewicht werden benötigt, um ein Proteingleichgewicht (Eiweißbilanz = 0, Eiweißsynthese = Eiweißabbau) zu erreichen. Besondere Bedeutung kommt hierbei dem Gehalt an essentiellen Aminosäuren zu. Als Referenzwert dient Vollei, dessen biologische Wertigkeit willkürlich auf 100 bzw. 1 (100 %) gesetzt wurde, da es zu damaliger Zeit das Protein war, für welches die höchste biologische Wertigkeit angenommen wurde. Das Konzept der "biologischen Wertigkeit" wurde von dem deutschen Ernährungswissenschaftler Karl Thomas (1883–1969) auf Anregung von Max Rubner entwickelt.

Wird ein Nahrungsprotein besser als Eiprotein vom Körper verwertet, hat es eine biologische Wertigkeit mit einem Wert über 100. Wird im Gegensatz dazu ein Protein schlechter als Eiprotein vom Körper verwertet, liegt die biologische Wertigkeit dieses Proteins unter 100. Je höher die biologische Wertigkeit eines Nahrungsproteins ist, desto niedriger ist die Bedarfsmenge. Um den Proteinbedarf mit Proteinen aus Vollei zu decken, ist z. B. eine tägliche Mindestmenge von 0,5 g pro kg mageres Körpergewicht erforderlich. Mit zunehmender biologischer Wertigkeit sinkt die erforderliche Zufuhr für das Eiweißgleichgewicht; z. B. bei 136 für Kartoffel + Ei auf ca. 0,4 g/kg.

Durch geschickte Kombination können Nahrungsmittel mit einer relativ geringen biologischen Wertigkeit zu einer biologisch hochwertigen Mahlzeit werden, da sich die Aminosäurezusammensetzungen der jeweiligen Proteine zueinander ergänzen und es somit zu einer Aufwertung kommt. Viele traditionelle Speisenzusammenstellungen führen zu einer Ergänzungswirkung (siehe Kombinationsbeispiele). Tierisches Protein ist meist besser verwertbar als pflanzliches Protein, da dessen Aminosäuren Zusammensetzung der Aminosäuren Zusammensetzung des körpereigenen Proteins ähnlicher ist.

Hochwertiger ist dabei nicht automatisch mit "wertvoller" oder "vollwertiger" gleichzusetzen, da der gesundheitliche Wert eines Lebensmittels durch zahlreiche weitere Faktoren bestimmt wird, z. B. den Gehalt an Vitaminen, Mineralien, Art und Menge der enthaltenen Fette, Kohlenhydrate, Ballaststoffe, sekundären Pflanzenstoffe, Belastung durch anthropogene Giftstoffe (z. B. Pestizide, vgl. Ökologische Landwirtschaft) u. a. m.. Das Adjektiv „hochwertig“ wird verwendet um auszudrücken, dass eine geringere Masse an Proteinen gebraucht wird, um den Proteinbedarf des Körpers zu decken.

Allgemein sollte man aber die Bedeutung der biologischen Wertigkeit nicht überbewerten, denn in der Praxis machen sich die Werteunterschiede nur geringfügig bemerkbar.
Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung. Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

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