Creatin Caps 200
Creatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung.
Creatin Monohydrat wird bevorzugt von Sportler, die ihre Muskeln einer kurzen und intensiven Kraftbelastungen aussetzen, genommen.
- 800mg mikrofeines Kreatinmonohydrat Pulver pro Kapsel
Was bewirkt Kreatin?
Das griechische Wort Kreas (=Fleisch) gibt Kreatin seinen Namen. Kreatin ist eine Substanz, die vom Körper selbst in Leber, Bauchspeicheldrüse und Nieren aus Arginin, Glycin und Methionin hergestellt wird. Der Körper ist in der Lage ca. 1g pro Tag herzustellen, ein weiteres Gramm nehmen wir über die tägliche Nahrung auf. Da Kreatin hauptsächlich in tierischen Lebensmitteln wie beispielsweise Schweinefleisch (1kg = ca. 5g Kreatin) vorkommt und weniger in pflanzlichen Lebensmitteln, ist bei einer Fleischarmen oder gar fleischfreien Ernährung der Körper sehr stark auf die Eigenproduktion von Kreatin angewiesen, da dieses eine Schlüsselrolle im Energiestoffwechsel des Körpers übernimmt. Somit können Personen die eine fleischarme z.B. vegetarische Ernährung bevorzugen von der Einnahme Creatins profitieren.
Bei kurzzeitiger intensiver körperlicher Belastung - beispielsweise Schnellkrafttraining - erhöht Kreatin die körperliche Leistungsfähigkeit.
„Body Shop XL Creatinmonohydrat Kapseln enthalten pro Kapseln 800mg Creatinmonohydrat mit microfeinem Creatin Pulver.
200 Creatin Kapseln zum Top-Preis!
Inhalt: 200 Kapseln a´800mg Creatin pro Kapsel = 160g
| Nährwerte Creatin Caps |
pro 100g Creatin Kapseln |
pro Portion 3 Kapseln Creatin |
| Brennwert: Protein: Kohlenhydrate: Fett: |
192 kJ / 46 kcal 11 g 0 g 0 g |
1,8kJ / 0,4 kcal 103 mg 0 mg 0 mg |
| Creatin-Monohydrat | 85 g | 2,4 g |
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Zutaten: |
Creatin-Monohydrat, Gelatine, Trennmittel Magnesium Stearat |
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Verzehr:
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3 Kapseln mit Traubensaft pro Tag einnehmen
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