Whey Protein - Molkeneiweiß
Molken Eiweiß – engl. Whey Protein zählen zu den hochwertigsten Nahrungs- Proteinen. Beim Krafttraining (Bodybuilding, Fitness Sport etc.) wird Whey Protein – Molken Eiweiß meistens nach dem Sport eingesetzt um den Muskelaufbau und Muskelerhalt zu fördern. Auch nach intensiver Ausdauerbelastung benutzen viele Ausdauersportler Whey Protein.
Body Shop XL Whey Protein gibt es in 5 Geschmacksrichtungen.
- Proteine (Eiweiss) tragen zu einer Zunahme an Muskelmasse bei
- Proteine (Eiweiss) tragen zur Erhaltung von Muskelmasse bei
- Proteine (Eiweiss) tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei
*Aminosäure Peptide = kleinste Protein Einheiten
Im Vergleich zu anderen Proteinen sind Whey Protein (Molken Eiweiß) reich an BCAA.
BCAA = verzweigtkettige Aminosäuren
Whey Protein ist leicht verdaulich und besitzt einen geringen Milchzuckeranteil.
Zum Muskelaufbau aber auch zum sogenannten Definitionstraining wird Sportnahrung Body Shop XL Whey Protein von vielen Sportlern eingenommen.
Nährwerte Whey Protein neutral | pro 100g | pro Portion 30g* |
Brennwert | 1784 kJ | 422 kcal | 535 kJ | 127 kcal |
Eiweiß | Protein | 81,2g | 24,4g |
Kohlenhydrate | 6,2g | 1,9g |
-davon Zucker | 5,9g | 1,8g |
Fett | 7,6g | 2,4g |
-davon gesättigte Fettsäuren | 4,6g | 1,4g |
Ballaststoffe | <0,1g | <0,1g |
Natrium | 0,375g | 0,113g |
Vitamine | ||
Vitamin C | 240,0mg | 72,0mg |
Niacin | 48,0mg | 14,4mg |
Vitamin E | 36,0mg | 10,8mg |
Pantothensäure | 18,0mg | 5,41mg |
Vitamin B6 | 4,2mg | 1,26mg |
Vitamin B2 | 14,2mg | 4,2mg |
Vitamin B1 | 3,3mg | 0,99mg |
Folsäure | 600µg | 180µg |
Biotin | 150µg | 45,0µg |
Vitamin B12 | 7,5µg | 2,25µg |
Aminosäure | pro 100g Protein | |
L-Alanin | 4,82g | |
L-Arginin² | 2,47g | |
L-Asparaginsäure | 10,79g | |
L-Cystein² | 1,78g | |
L-Glutaminsäure | 16,85g | |
L-Glycin | 1,77g | |
L-Histidin² | 1,86g | |
L-Isoleucin1*** | 6,35g | |
L-Leucin1*** | 10,48g | |
L-Lysin1 | 9,14g | |
L-Methionin1 | 1,79g | |
L-Phenylalanin | 3,38g | |
L-Prolin | 7,25g | |
L-Serin | 4,53g | |
L-Threonin1 | 6,43g | |
L-Tryptophan1 | 1,93g | |
L-Tyrosin² | 2,89g | |
L-Valin1*** | 5,47g |
*Portion 30g mit 300ml Wasser
*** BCAAs = branched chain amino acids (verzweigtkettige Aminosäuren (L-Isoleucin, L-Leucin, L-Valin))
1 essentielle Aminosäuren
² semiessentielle Aminosäuren
Zutaten: Whey Protein neutral: Molkeneiweiß Konzentrat (99,4%), L-Ascorbinsäure, Nicotinamid, DL-alpha Tocopherylacetat, Calcium-D-pantothenat, Riboflavin, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Pteroylmonoglutaminsäure, D-Biotin, Cyanocobalamin
Inhalt: 500g
Enthält potentielle Allergene: Molkeneiweiß, Laktose, Soja.
Spuren von Hühnerei-Eiweiß können nicht ausgeschlossen werden.
Body Shop XL Whey Protein ist Aspartam frei!
Body Shop XL Whey Protein wird in Deutschland hergestellt.
Body Shop XL Whey Protein erfüllt die Anforderungen: International Food Standard (IFS).