TREC® Nutrition HIGH WHEY PROTEIN 2000g
Highlight:
Trec Nutrition High Whey
84% Proteingehalt – 84g auf 100g Proteinpulver
durchschnittlich 25 g Protein pro 30g Portion
geringer Kohlenhydratanteil
nur 0,7g Fett pro Portion
Muskelaufbau + Muskelerhalt
Glutenfrei
Anzahl
Beschreibung
TREC® Nutrition HIGH WHEY PROTEIN Proteingetränkepulver im sehr gutem Preis Leistung Verhältnis.
Wissenswertes zu Protein / Eiweiß:
Proteine – auch Eiweiße genannt – gehören neben Kohlenhydraten und Fetten zu den drei Makronährstoffen, die der Körper in größeren Mengen benötigt. Sie erfüllen eine Vielzahl zentraler Funktionen im Organismus:
Sie dienen als strukturelle Bausteine für Muskulatur, Organe, Haut, Haare und Blut und sind unentbehrlich für die Bildung von Enzymen und Hormonen, die nahezu alle Stoffwechselprozesse steuern. Zudem sind Proteine an der Aufrechterhaltung des Immunsystems, an der Blutgerinnung sowie am Transport und der Speicherung anderer Nährstoffe beteiligt.
Bei unzureichender Energiezufuhr kann der Körper Protein auch zur Energiegewinnung nutzen – ein Gramm liefert dabei rund 4 Kilokalorien (17 Kilojoule).
Proteine bestehen aus Aminosäuren, den eigentlichen Bausteinen des Eiweißes. Insgesamt kommen 20 proteinogene Aminosäuren im menschlichen Stoffwechsel vor. Der Körper kann einen Teil davon selbst synthetisieren (nicht essenzielle Aminosäuren). Neun Aminosäuren – darunter Leucin, Isoleucin, Valin, Lysin, Methionin, Phenylalanin, Threonin, Tryptophan und Histidin – sind jedoch essentiell und müssen regelmäßig über die Nahrung aufgenommen werden, da sie nicht endogen gebildet werden können.
Die biologische Wertigkeit eines Proteins hängt davon ab, wie effizient der Körper das Nahrungsprotein in körpereigenes Eiweiß umwandeln kann. Eine Kombination verschiedener pflanzlicher und tierischer Proteinquellen – etwa Kartoffeln mit Ei oder Getreide mit Hülsenfrüchten – kann die Wertigkeit erhöhen und so die Versorgung mit allen essenziellen Aminosäuren sicherstellen.
Verzehrempfehlung
1 Portion (1 Messlöffel) mit 200ml Wasser oder Milch mixen und je nach Bedarf, idealerweise nach dem Sport.
Hinweise / Allergene
Spuren von Gluten und Hühnerei-Eiweiß können nicht ausgeschlossen werden.
Nährwerte & Zutaten
Zutaten:
Protein Blend (Molkenproteinkonzentrat, aus Milch), Glysin, Buttermilchpulver, Glutamin, L-Argininhydrochlorid, Emulgator (Lecithine), Aromen, Verdickungsmittel (Zellulosegummi)Süßungsmittel (Surcralose)
Nährwerte:
|
Durchschnittliche Nährwerte |
pro 100 g |
Portion 30g |
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Brennwert |
1748 kJ / 413 kcal |
527 kJ / 124 kcal |
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Fett |
4,2 g |
1,4 g |
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- davon gesättigte Fettsäuren |
2,2 g |
0,7 g |
|
Kohlenhydrate |
9,8 g |
2,7 g |
|
- davon Zucker |
9,8 g |
2,7 g |
|
Ballaststoffe |
1,5 g |
0,5 g |
|
Protein | Eiweiß |
84 g |
25 g |
|
Salz (Natrium*2,5) |
0,56 g |
0,17 g |
Hersteller
Trec Nutrition Sp. z o.o. ul. Śmidowicza 48 81-127 Gdynia Polen































